Feelings Yoga Beuningen


Mindfulness en Meditatie

Wil je meer handvatten om de hectiek van alledag het hoofd te bieden? Meer kracht uit jezelf halen? Leren nee zeggen op een zachte manier? Dan is deze cursus iets voor jou!

In 3 avonden of 1 dag neem ik je mee op reis met jezelf om te ontdekken wat je met o.a. mindfulness kunt bereiken, en je innerlijke rust en kracht kunt vergroten. (Her) vindt je innerlijke eigen kracht d.m.v. praktische en lichte lichaamsoefeningen en handvatten zodat je hiermee verder kunt.

Voel je welkom!

De avonden zijn van 19:30u tot ca 21:30u. Inloop vanaf 19:00uur
De dag duurt van 10:00u tot 16:00u. Inloop vanaf 9:30 uur.

Kosten zijn €95 voor de cursus, incl koffie, thee, water en sap.